Az (rendszeres) edzés tényleg 10 évvel fiatalítja az agyad! Sok minden szól amellett, hogy az embernek miért jó beiktatnia a sportot az életébe. Most hoztunk nektek egy újabb érdekességet. Egy új, amerikai kutatás szerint az edzés fiatalon tartja az elméd. A kutatók 40 feletti férfiakat és nőket kérdeztek arról, mennyit edzenek, aztán pedig felmérték, mennyire…
Folytatás